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草莓香蕉樱桃黄瓜丝瓜榴莲污榴莲的营养价值
含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。
富含维生素P，能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。总的来说，草莓香蕉榴莲黄瓜丝瓜茄子都是营养丰富，具有多种保健功效的食品，可以根据个人口味和需求选择食用。
香蕉： 香蕉的营养价值非常丰富，含有多种人体所需的有效成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及胡萝卜素，维生素A、B、C、E等物质。 糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情大有益处。
抗衰老，促进消化，让你拥有健康好气色。榴莲闻起来会臭，喜欢的人特别喜欢吃，不喜欢的人闻起来就受不了。其实榴莲中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等物质，具有很好的开胃促消化、养颜抗衰老的效果。
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把拌好的酱料均匀的浇在秋葵上面。用一锅把水烧开，把秋葵放进去蒸四分钟，拿出享用。
夏季时令蔬菜水果表(农历四~六月)水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
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每年春季的4-6月份种植。具体时间根据所在地区来定，华北地区可选4月中下旬到5月之间播种，北方地区多是在大棚内育苗的，等早春晚霜过后就可播种育苗，气候稳定后再定植到大田中。
如果想走得稍微远一点的话，可以到太谷范村镇，这里的草莓都是蜜蜂授粉，采摘期从1月可以持续到六七月。目前正是草莓的采摘旺季，来了不仅可以采摘草莓，还可以买一盆已经培育好的草莓带回家去。